【1】核心知识学习
意志这部分的知识主要包括三部分:意志概述、意志行动的过程和意志品质及其培养。首先来学习相关的核心知识点。
一、意志概述
意志是指人自觉地确定目的,有意识地根据目的、动机调节支配行动,努力克服困难,实现目标的心理过程。
二、意志行动的过程
(一)准备阶段
准备阶段,包括动机斗争、确定目的、选择行动方法和制订行动计划等环节。
1.动机斗争
(1)双趋冲突
例如:既想玩,又想成绩好
(2)双避冲突
例如:进退两难、进退维谷
(3)趋避冲突
例如:想吃巧克力,又怕胖
(4)多重趋避冲突
例如,大学生择业时多种选择的冲突,既想考教师,又想考公务员,又想考研
2.确定目标
3.选择行动方法和制订行动计划
(二)执行决定阶段
行动计划制定后,执行计划,采取有效的行动,是达到目的的关键步骤。
三、意志品质及其培养
(一)良好意志品质的特征
1.意志的独立性(自觉性)
2.意志的果断性
3.意志的自制性
4.意志的坚韧性
(二)良好意志品质的培养
1.加强生活目的性教育,树立科学的世界观。
2.组织实践活动,让学生取得意志锻炼的直接经验。
3.根据学生意志品质上的差异,采取不同的锻炼措施。
4.加强自我锻炼,从点滴小事做起。
【2】及时巩固,题目练一练
1. 俗话说的"想吃粥,又怕烫"是指动机冲突中的( )。
A.双趋冲突
B.双避冲突
C.趋避冲突
D.多重趋避冲突
【参考答案】
1. C